Je doet al zo lang
je best.
Dat is precies
het probleem.

Ik begeleid ambitieuze vrouwen van 40+ met een chronische ziekte die zichzelf voorbijlopen.
Niet omdat ze zwak zijn. Maar omdat ze gewend zijn om sterk te zijn.

Plan een kennismakingsgesprek Bekijk het aanbod

Vrijblijvend · Persoonlijk · Op jouw tempo

Herken je dit?

Ze belt me niet op haar slechtste dag.
Ze belt me op de dag dat ze beseft dat ze dit niet nog tien jaar volhoudt.

Er is niet eens iets groots gebeurd. Het is juist iets kleins.

Ze stond onder de douche en voelde zich alweer uitgeput voordat de dag begonnen was.

Ze zei voor de zoveelste keer tegen haar partner: "Ik trek het wel."

Ze moest een afspraak afzeggen waar ze eigenlijk naar uitkeek.

Ze keek naar foto's van vroeger en dacht: Waar ben ik gebleven?

"Ik ben zo moe."
"Ik doe zo mijn best maar het lijkt nooit genoeg."
"Mijn hoofd wil van alles maar mijn lichaam werkt niet mee."
"Ik ben iedereen aan het helpen, behalve mezelf."

Niet de wens om beter te worden.
Maar de wens om weer zichzelf te worden.

Over Annemarie

Ik weet hoe het is om
door te gaan terwijl je lichaam iets anders vraagt.

Expert Spreker Auteur Ervaringsdeskundige

Ik was zestien, aankomend topsporter. Toen kreeg ik de diagnose type 1 diabetes. Sindsdien weet ik wat het betekent om te leven met een lichaam dat niet altijd meewerkt en wat het kost als je dat jarenlang blijft negeren.

Ik ben niet geïnteresseerd in wat je doet. Ik ben geïnteresseerd in waarom je blijft doen wat je uitput. Waar anderen direct oplossingen zoeken, vertraag ik. Mensen met een chronische ziekte zijn al hun hele leven bezig met aanpassen en volhouden. Nog meer doen is zelden het antwoord.

Lees meer over mij

Hoe ik kan helpen

Voor individuen en
voor organisaties.

Voor individuen

Van overleven naar
écht leven

Voor vrouwen van 40+ met een chronische ziekte die voelen dat het zo niet langer kan. Van de eerste stap tot een volledig traject.

Voor organisaties

Wat je niet ziet,
kost het meest

Voor HR-professionals, leidinggevenden en organisaties die begrijpen dat vitaliteit meer is dan een programma. Een verhaal dat beweegt en aanzet tot actie.

Waarom ik dit werk doe

Ze zat aan haar keukentafel.

Aan het begin van ons traject was diezelfde tafel de plek waar ze iedere ochtend haar agenda zat door te nemen met een gevoel van stress. Eerst werken. Dan het huishouden. Dan de kinderen. Dan afspraken. En ergens helemaal onderaan stond zijzelf.

Die middag vertelde ze dat ze een uitnodiging had afgeslagen. Niet omdat ze geen zin had. Niet omdat ze boos was. Maar simpelweg omdat haar lichaam rust nodig had. Ze zei dat het de eerste keer in jaren was dat ze geen schuldgevoel voelde toen ze voor zichzelf koos. Geen uitleg. Geen verantwoording. Geen innerlijke strijd. Gewoon een rustige beslissing.

Op dat moment zag ik niet iemand die beter met haar ziekte omging.
Ik zag iemand die zichzelf weer serieus nam.

Hier doe ik het voor. Niet omdat iemand meer kan. Maar omdat iemand eindelijk stopt met zichzelf voortdurend te bewijzen.

Wat anderen zeggen

"

Ik kwam voor meer energie maar kreeg zoveel meer. Door haar leerde ik niet harder te rennen maar dieper te voelen. Ik leef nu niet meer op wilskracht.

Nanouk — student met Crohn

"

Ik leefde altijd met het idee: als de kinderen op kamers zijn, dan ben ik eindelijk aan de beurt. Nu durf ik mezelf weer serieus te nemen.

Sabine — moeder

"

Ze gaf mij ruimte om niet sterk te hoeven zijn. Ze stelde vragen die ik eerder het liefst ontweek — ineens durfde ik te voelen.

Annelies — burn-out

Het boek

Prikken en spuiten —
De onzichtbare wereld achter een chronische ziekte

Een eerlijk, autobiografisch boek over leven met type 1 diabetes. Over schaamte, doorgaan en de stille strijd achter een gewoon leven. Voor iedereen die weet hoe het voelt om meer te dragen dan zichtbaar is.

Lees meer over het boek

Klaar voor een eerste gesprek?